Чи працює антипригарна сковорідка і як обрати найкращу
Антипригарні сковорідки стали незамінним атрибутом сучасної кухні. Здається, що кулінарне мистецтво без них втратило б значну частину свого комфорту: нічого...
харчування
Добова норма споживання солі
Сіль – це звичний інгредієнт у нашому раціоні. Вона присутня майже в кожній страві: у хлібі, ковбасі, сирі, супі, консервах...
Страви з тофу, які вас здивують
Тофу давно перестав бути лише інгредієнтом вегетаріанської кухні — сьогодні він завойовує кулінарний світ завдяки своїй універсальності, м’якому смаку та...
Що таке ліверна ковбаса
У кожної країни є страви, що мають особливу душу. Для України однією з таких страв є ліверна ковбаса — продукт,...
Що таке лохина
Лохина — це не просто смачна ягода, яку ми звикли бачити в десертах, смузі або літніх салатах. Це справжній дар...
Найкращі рецепти тортів для ваших рідних
У кожного з нас є спогади, пов’язані з домашніми тортами — аромат ванілі, тепла родинна атмосфера, сміх за святковим столом....
Який найкорисніший фрукт для здоров’я
Коли йдеться про фрукти, ми одразу уявляємо яскраві кольори, соковитість і солодкий смак. Проте за цією зовнішньою красою ховається низка...
Найкращі рецепти з авокадо
Авокадо — це не просто модний інгредієнт із соціальних мереж. Це справжній суперфуд, що здатен прикрасити як сніданок, так і...
Харчування при ГЕРХ: який раціон має бути
Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ) — це стан, коли вміст шлунку, включаючи кислоту, потрапляє назад у стравохід, викликаючи печію, біль у...
Правильне харчування: смачні рецепти з гарбузом
Гарбуз давно став символом здорового харчування, адже містить безліч корисних речовин: вітаміни А, С, Е, клітковину, калій, антиоксиданти та навіть...
