Коли варто звернутися до педіатра
У житті кожної родини з появою дитини з’являється і нова, надзвичайно важлива особа — педіатр. Цей лікар супроводжує розвиток і...
Здоров’я
Норма калорій в день: як визначити
Чи ви намагаєтеся схуднути, підтримувати вагу або набрати м’язову масу — знання своєї денної калорійної потреби є фундаментом. Але як...
Дереалізація та деперсоналізація: що це таке та як лікується
Відчуття, ніби світ навколо став нереальним, а власне "я" зникло або спостерігає за всім зі сторони — це не кадри...
Найбільш розповсюджені причини безсоння
Безсоння — одна з найбільш поширених проблем сучасної людини. Це не просто ніч без сну, а тривалий стан, який може...
Що таке гельмінтоз та як його виявити
Гельмінтоз — це паразитарне захворювання, яке виникає внаслідок зараження організму гельмінтами, або по-простому — глистами. Ця проблема досить поширена, але...
Що робить куріння з вашим організмом
Куріння – це більше, ніж просто звичка або спосіб зняти стрес. Це тиха атака на кожну клітину вашого тіла, що...
Як не допустити ускладнень при застуді у дитини
Коли дитина захворює на застуду, це завжди викликає занепокоєння у батьків. Навіть звичайний нежить або легкий кашель може перерости у...
Добова норма споживання солі
Сіль – це звичний інгредієнт у нашому раціоні. Вона присутня майже в кожній страві: у хлібі, ковбасі, сирі, супі, консервах...
Як знизити тиск за допомогою дієти
Гіпертонія — одна з найпоширеніших проблем зі здоров’ям, яка часто виникає непомітно, але з часом призводить до серйозних ускладнень. Підвищений...
Чому болить спина: найбільш ймовірні причини
Біль у спині — одне з найпоширеніших порушень здоров’я сучасної людини. У наш час він більше не асоціюється лише з...
